八月的羌塘美丽的羌塘，
邦锦梅朵在四处悄悄地开放。
怒江河谷翻腾着金黄的麦浪，
纳木湖畔撒满了雪白的羔羊；
唐古拉山下飘扬着火红的战旗，
筑路机械的轰鸣声日夜传扬；
象雄古国回荡着梵钟法号的音韵，
五光十色的明灯照亮了牧民的新房。
啊羌塘，我神奇的故乡，
您的八月多么壮丽，
就像一间流光溢彩的画廊。

八月的羌塘迷人的羌塘，
亲朋好友来自四面八方。
帐篷里传出了祝酒的歌声，
赛马场滚动着欢乐的海浪；
小喇嘛举起了摄像机，
牧羊女迷上了英特网；
篝火旁还在跳奔放的歌庄，
扎木念的琴声逗醒了沉睡的朝阳。
啊羌塘，我圣洁的故乡，
为了您的八月更加迷人，
我将永远放声歌唱，放声歌唱。