给姐妹们的忠告

中国有一句古话，叫做“相由心生”。就是说，人的相貌除了先天的遗传外，更重要的是后天的修养。表情是心的折射，经常不好的表情会影响一个人的容颜，所以，养颜必先养心。
养心，首先要不断学习，因为当你在学习的时候，你的心境是单纯的，你的神态是认真好奇的。单纯的心境和好奇的神态，如同心无杂念的孩童，而经常的好奇与单纯，会引导你的身心更年轻化。读书是女人最好的美容剂，一个没有书卷气的女人也许“漂亮”，但决不会美丽。经常欣赏或参与艺术，让高雅艺术陶冶性情，净化心灵，你的举手投足之间自然会有一种文化与艺术的气韵。很难想象一个经常沉浸在高雅艺术氛围的人，会用一种恶劣和低俗的心态去对待周围的人和事。
养心还要保持良好的心态，要铭恩忘仇做好事。因为总把别人往坏处想的人绝不会快乐的。当我们在嫉妒、诽谤、埋怨、挖苦别人的时候，我们的心境决不会明朗，我们的表情也会跟着丑陋起来。而经常的丑陋，会时时定格在我们原本端庄的容颜上。所以，受助于别人不要忘记，施恩于别人也不要太刻意求回报。心怀善意和感激，多帮助别人，我们就会为自己拥有这么多好朋友而快乐万分。所以切记不要因贬损别人而弄坏了自己的心情，狰狞了自己本来好看的面目。此外，不要和喜欢搬弄是非、嫉妒诽谤别人的人经常在一起，否则你会不知不觉中了他们的计，像小人了。
美国著名影星奥黛丽?赫本，我们都曾一睹她在《罗马假日》里的年轻芳姿，但是60岁的她依旧还是那么端庄，美得像一幅画里的圣母马利亚。因为她这几十年来一直保持阅读的习惯，一直接受高雅艺术的熏陶，她也一直向困难的人们伸出援助的手!
珍珠粉和面膜也许能光滑我们的肌肤，能抹平我们的皱纹，但是假如我们的心境不平和，修养不提高，那么我们的神态就像《聊斋》里的“画皮”，我们会像一个虽没有皱纹，但也不会有教养的女人。
所以，姐妹们，让我们快乐地迎接每一个早晨，友善地向周围的亲人或同事或朋友粲然地微笑，无论遇到多大的误解和不公平，只要保持心中的高贵，那么即使我们满头白发，一脸菊花，我们相信自己依然美丽年轻!让一切美好的事物化为我的祝福，永远陪伴着你们，直至永远……